СИЛА ДОБРОГО СЕРДЦА

Паулина Франко и Тимоти Ловенхаупт

Пау Франко и Тим Ловенхаупт являются сертифицированными преподавателями Института азиатской классики, и каждый из них провел множество курсов ACI для студентов по всему миру.

Наше учение Ламрим в Гвадалахаре посвящено силе доброго сердца. Используя то, что мы узнали об этой силе и о том, как ее получить, Пау и Тим помогут нам изучить связь, которую развитие доброго сердца имеет с душевным благополучием.

Вы расстроены, испытываете стресс или гнев? Боретесь с зависимостями и препятствиями? Вы много беспокоитесь или постоянно чувствуете себя виноватым? Вам трудно справляться с жизненными проблемами или вы снова и снова попадаете в схожие шаблоны эмоционального беспокойства или отчаяния?

Исследуя глубокую связь между добрым сердцем и душевным благополучием, вы получите более глубокое понимание важности сострадания к себе, самопринятия и силы отдавать другим то, что мы хотим получить сами.

Одной из главных тем этого занятия будет то, как заглянуть в себя, чтобы разгадать бессознательные шаблоны, посмотреть на случайную природу этих шаблонов и зачатки того, как начать преодолевать многие из этих проблем. Для того чтобы погрузиться в негатив и встретиться с ним лицом к лицу, требуется мудрость и мужество. Пау и Тим потратили годы на это путешествие и хотят поделиться с вами своими испытаниями и успехами.

Тере Пиросанто и Алекс Ривас

Тере Пиросанто - сертифицированный преподаватель йоги Института изучения йоги, а Алекс Ривас - сертифицированный преподаватель Института азиатской классики. Вместе они расскажут нам о том, что значит иметь учителя, особенно в мире, где высоко ценится независимое "я".

Тере и Алекс также обсудят, как найти учителя, каковы причины поиска учителя, и как учитель "пуст" от того, что в нем есть какие-то особые качества, которые не исходят из вашего семени.

С чего мы можем начать? Прежде всего, мы можем начать с рассмотрения всех обстоятельств, которые преподносит нам жизнь, хороших, плохих или безразличных. Каждый из этих моментов может стать для нас уроком; мы можем найти учение в каждом цветке и каждом плохом водителе, в наших самых любимых родственниках или наших злейших врагах, в каждом фильме, который мы смотрим, или песне, которую мы слышим. И, конечно, мы можем дорожить учителями, которые несут нам дхарму, старательно сохраненную многими поколениями учителей и переводчиков.

Хотя это может быть естественной человеческой тенденцией - цепляться за своего конкретного учителя, который приносит нам мудрость для преобразования нашей жизни сегодня, цепляться всегда ошибочно. Как сказал один из самых высоких учителей нашего времени: "Мера хорошо прожитой жизни - это то, насколько хорошо вы научились отпускать".

Тере и Алекс проведут нас через медитацию, которая поможет нам отпустить чрезмерное отождествление себя с учителем, который приносит мудрость в нашу жизнь, и вместо этого сосредоточиться на самой мудрости, которая приводит учителя к нам. Мы будем практиковать, как самим стать живыми примерами учителей, и как это может помочь сформировать и позитивно трансформировать наш мир.

Какие сомнения у вас еще остались по поводу поиска своего учителя или наличия учителя? Подготовьте эти вопросы, чтобы задать их учителям в ходе сессии вопросов и ответов.

Конни О'Брайн и Джон Брэди

Старшие преподаватели Института азиатской классики Конни О'Брайн и Джон Брэди - ветераны трехлетних безмолвных ретритов, которые поженились вскоре после окончания ретритов. В сочетании с многолетним опытом духовного исследования и преподавания это дает им особую способность делиться реальным пониманием того, что значит превратить влюбленных и супругов в духовных партнеров.

Используя силу доброго сердца в качестве вдохновения, Конни и Джон проведут нас через мощную медитацию о том, что значит работать со своим духовным партнером, чтобы практиковать мудрые убеждения. Они обсудят, как превратить обычного, повседневного партнера в необычного, духовного партнера. У многих из нас возникают вопросы о том, может ли партнер быть духовным партнером, если он не разделяет наши убеждения, и Конни и Джон помогут нам разобраться в этом вопросе. Они также подскажут нам, что и как делать после того, как мы нашли своих духовных партнеров. Слушая их истории, изучая советы и приемы, которым они нас научат, мы узнаем о том, как улучшить наши сердца в процессе работы с духовными партнерами.

Эта тема может вызвать множество вопросов о том, как успешно прожить нашу романтическую жизнь с видением служения всему миру. Спросите этих учителей о своих самых сложных проблемах в отношениях, чтобы получить совет, необходимый вам для полноценной жизни в любви.

Досточтимая Сунам и Досточтимая Гьелсе

Досточтимая Сунам и Досточтимая Гьелсе имеют многолетний опыт практики, изучения и преподавания в традиции Гелуг Геше Майкла Роуча. Будучи монахинями этой буддийской традиции, они практиковали и организовывали множество ритуалов и обучали многих студентов ритуальным традициям. Обе являются сертифицированными преподавателями Института азиатской классики и обучают многих студентов по всему миру.

Для нас большая честь получить их учение во время этого Ламрима. Досточтимая Сунам и Досточтимая Гьелсе вместе объяснят тонкости церемонии возжигания огня, которая традиционно проводится в конце Ламрима, а также в конце многих других важных буддийских мероприятий, таких как глубокий ретрит. Сунам и Гьелсе проведут нас в медитации о том, что значит чтить и отдавать дань уважения традиции, которая побуждает всех нас стать просветленными ради всех существ.

Никто не совершенен, и огненная пуджа - это церемония любовного подношения с целью извиниться за все ошибки, которые мы совершили, и сжечь все наши препятствия и помехи. Мы разводим большой церемониальный костер и бросаем в него множество традиционных веществ, чтобы очистить себя от плохих семян. Геше Майкл учит нас, что дым от нашего костра испаряется в окружающую среду и в конечном итоге достигает всех уголков вселенной и касается каждого существа в ней. Так и наши молитвы и подношения достигают всех существ.

Узнайте о церемонии огня, о том, что она означает и как ее проводить. Узнайте, как участие в огненной церемонии меняет нас и наш мир к лучшему.

Во время занятий будет проходить живая сессия вопросов и ответов с преподавателями, так что вы сможете пообщаться с ними и другими участниками и получить ответы на все самые дорогие вашему сердцу вопросы.

Аликс Роуленд и Дженис Сандерс

Аликс Роуленд и Дженис Сандерс - сертифицированные преподаватели Института азиатской классики. Они дружат уже много лет, и обе ведут успешный бизнес в штате Колорадо.

Аликс и Дженис помогут нам понять, как использовать многие из тех знаний, которые мы изучаем, чтобы сделать наш собственный бизнес успешным. Иногда кажется, что существует большой разрыв между тем, что мы изучаем на занятиях, и тем, что мы делаем в своей повседневной работе. Но это не так. И все же бывает трудно совершить скачок между обучением в классе и повседневной практикой.

Сосредоточив внимание на обмене собой и другими, Аликс и Дженис расскажут нам о том, как они лично применяли эти идеи в реальных деловых ситуациях. Они поделятся историями и техниками, которые каждый из нас может применить к своим собственным бизнес-задачам. Они расскажут, как распознать, когда ваши методы были успешными, и как этот успех может выглядеть. Они проведут нас через специальную медитацию, ориентированную на бизнес.

Софи и Досточтимая Кадинг

София Ареллано и Досточтимая Кадинг - сертифицированные учителя/лекторы Института азиатской классики и обе являются родителями. Вместе они представляют несколько поколений, и на этом занятии они поделятся с нами своим консолидированным многолетним опытом воспитания детей, опираясь на вечную мудрость.

Мы начнем с медитации о том, что такое быть родителем, что такое радость, и как мы можем превратить любые временные трудности, с которыми мы можем столкнуться на родительском пути, в продолжительную радость.

Воспитание детей порой бывает сложным и утомительным, но на этом занятии участники получат инструменты и стратегии, которые помогут им воспитать в себе чувство внутреннего спокойствия, удовлетворенности и силы, несмотря на трудности. В ходе увлекательных дискуссий и личных историй слушатели узнают советы о том, как справиться со стрессом, расставить приоритеты в уходе за собой и развить позитивное мышление. В интерактивной атмосфере занятия мы научимся находить гармоничный баланс между родительскими обязанностями и личным благополучием.

Не забудьте принести на эту сессию свои самые актуальные вопросы о том, как сделать ваше собственное воспитание эффективным, используя эту древнюю мудрость, или, если вы планируете создать семью, что вы можете сделать, чтобы подготовиться к этому самому прекрасному человеческому опыту.

Алекс Ривас и Альдо Арзапало

Наша культура слишком часто движима гневом: агрессия, конкуренция и идея о том, что один человек не может выиграть, пока другие не проиграют, считаются добродетелями, какими бы ошибочными и контрпродуктивными они ни были на самом деле.

Сертифицированные преподаватели Института азиатской классики Алекс Ривас и Альдо Арзопало поделятся жизненными уроками, которые они получили и применили на практике за годы обучения, о том, как обрести терпение и использовать его. Гнев - это разъедающая эмоция, которая может разрушить вас, а применение противоядия от гнева - терпения - поможет вам достичь состояния равновесия, которое освободит вас.

Мы изучим сходства и различия между этими тремя качествами - гневом, невозмутимостью и терпением. Вы узнаете и обсудите инструменты для выявления корней гнева, замечать его, когда он начинает возникать, и останавливать его все больше и больше в вашей собственной жизни по мере того, как вы будете использовать и практиковать эти инструменты.

Когда вы освоите эту преобразующую практику, ваша медитация достигнет высот и приведет вас в состояние равновесия, которое перейдет в вашу повседневную жизнь. Мы найдем все причины, необходимые для избавления вашей жизни от этих негативных эмоций, а также создадим эффективную медитацию, которая поможет вам глубже проникнуть во все аспекты вашей жизни.

Алекс и Альдо провели обширный глубокий ретрит, и мы готовы задать им сложные вопросы о том, как они использовали эти практики для искоренения своих негативных эмоций.

Тим Ловенхаупт

Четыре года назад исполнительный директор ACI Тимоти Лоуэнхаупт стал управляющим директором Adobe Grand Villas, курорта высокого класса в Седоне, штат Аризона. Работая с этой компанией в качестве кармической лаборатории, Тим помог отелю удвоить доход с $1,2 млн до $2,4 млн. Он также помог улучшить качество обслуживания гостей и повысить рентабельность. Совсем недавно Adobe Grand Villas получил желанную награду Trip Advisor "Малый отель №1 в США" в 2023 году.

На этом занятии мы начнем с размышлений о том, что для вас значит успех и какие препятствия вы можете испытывать на пути к достижению успеха в выбранном вами желании. Мы обсудим очевидное "как" и кармическое "как" превратить относительно неизвестный отель в самый востребованный в Седоне (и в США!). И мы поможем вам применить результаты этого пробного примера в вашей собственной жизни. И наконец, как вечная мудрость может помочь вам стать живым примером успеха, даже если в данный момент это кажется вам невозможным?

Приходите, чтобы задать самые сложные вопросы, связанные с бизнесом, и встретиться с теми, кто стремится к успеху.

Преподобная Джигме и Лючия Пичардо

Старший преподаватель Института азиатской классики Преподобная Джигме Палмо и преподаватель ACI в Мексике Люсия Пичардо используют свой многолетний опыт преподавания и десятилетия жизненной мудрости, чтобы помочь нам справиться с проблемами гнева.

Хотя это может показаться нелогичным, буддисты скажут вам, что путь к устранению гнева в вашем сердце, независимо от того, исходит ли он от вас или на вас, - это терпение. Почему терпение - качество, которое может показаться кротким, мягким и пассивным, - на самом деле такое мощное и прекрасное? Как оно может эффективно устранить гневное окружение - родителей, детей, коллег и супругов, которые, кажется, злятся на вас? Как оно может улучшить качество вашей жизни, помогая вам жить в мире и гармонии, а не быть постоянно задушенным ненавистью гневных чувств?

Мы начнем с медитации о терпении. Преподобная Джигме и Лючия проведут нас по успокаивающим, благотворным путям в нашем уме, которые ведут к обширному миру. Они помогут нам увидеть, как остановить гнев с помощью терпения, в тот самый момент, когда возникает даже малейшее раздражение, - это инструмент, который каждый из нас может использовать.

Мы изучим глубокое воздействие гнева на наше психическое и эмоциональное состояние, а также его влияние на наши взаимоотношения. Мы узнаем, как терпение может служить мощным противоядием от гнева, позволяя нам реагировать на сложные ситуации с ясностью, состраданием и внутренним спокойствием.

Какие вопросы у вас есть по поводу собственного гнева или растущей способности держать себя в терпении? Не стесняйтесь задавать их!