VIAJANDO AL MUNDO DEL DIAMANTE
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Hemos aprendido el valor y los beneficios de una práctica de meditación continua y regular en ACI 3, y quizá tengamos alguna experiencia directa con muchos de esos beneficios. También sabemos que la perspicacia meditativa sólo proviene de estados consistentes y profundos de una mente totalmente concentrada, una perspicacia que tiene la capacidad de producir cambios impactantes y duraderos para eliminar las causas más sutiles de los sufrimientos en esta vida.
Este reto de meditación, de un año de duración, está diseñado para desarrollar estos poderes de percepción meditativa a través de un enfoque suave e inspirador. La fuerza y la claridad de una mente que puede alcanzar los objetivos más elevados de la meditación sólo se consiguen mediante una práctica dedicada y constante.
La esperanza es que cada uno de nosotros pueda desarrollar y perfeccionar esa sólida plataforma meditativa fundamental necesaria para que surja la percepción en el Mundo del Diamante: la vacuidad.
EMPEZAREMOS CON UNA MEDITACIÓN SENCILLA DE 8 MINUTOS Y CADA SEMANA AÑADIREMOS UN MINUTO MÁS.
Cada paso de este viaje estará dirigido por mediadores veteranos de ACI para llevarle a lugares cada vez más sutiles en sus prácticas.
Tendremos sesiones mensuales para profundizar en tu práctica, así como para responder a las preguntas que puedan surgir en tu viaje de un año al Mundo Diamante.
Juntos haremos un seguimiento de nuestras meditaciones en línea con el rastreador de mediación de ACI.
ÚNETE TAMBIÉN A NUESTRAS COMUNIDADES EN LÍNEA, PARA QUE PODAMOS APOYARNOS MUTUAMENTE, COMPARTIENDO NUESTRAS PERCEPCIONES, CONSEJOS, DIFICULTADES Y ÉXITOS. LOS PROFESORES VETERANOS TAMBIÉN ESTARÁN DISPONIBLES EN NUESTRAS COMUNIDADES EN LÍNEA PARA AYUDAR A GUIARTE DESDE SUS EXPERIENCIAS VIVIDAS.
Lleguemos a diez millones de minutos juntos
NOVIEMBRE 2023
Meditación de la Danza del León
con Constance O'Brien
Domingo, 5 de noviembre de 2023
6 AM Hora de Arizona
Únete a la Maestra Senior de ACI Connie O'Brien para una lección sobre cómo bailar con leones y por qué es importante hacerlo. Gueshe Michael Roach nos enseñó esta importante meditación en el Retiro Lam Rim 2017 en Guadalajara, México, por primera vez. Esta práctica de meditación muy especial, llamada meditación de la Danza del León, fue enseñada originalmente por el futuro Buda, Maitreya, al Maestro Asanga hace 1,700 años.
La Danza del León es una meditación muy importante, muy mágica, una de las más poderosas del repertorio de nuestra tradición. Implica un viaje meditativo desde el reino del deseo a través de cuatro niveles del reino de la forma y cuatro niveles del reino sin forma. Al final de este viaje, llegarás al borde mismo del vacío.
¡Apúntate! La clase es gratuita para todos.